DrumsAlive® - Dienstag von 19.45 - 20.45 Uhr

Übungsleiterin: Ute Alfter

 

Gesundheit fördern auf allen Ebenen: Fettverbrennung, Muskelaufbau, Kreislauf-Training, Koordination!

 

Das ist Drums Alive®!

 

Bei diesem rhythmischen Cardio Workout kommt die gute Laune von ganz alleine!

Beim gemeinsamen Trommeln mit unseren Drumsticks auf die Gymnastikbälle kommen wir ordentlich ins Schwitze,  bauen Stress ab und bewegen uns dynamisch zu fetziger Musik.