Erwachsene
Montag
18.00 - 19.00 Uhr
Rückenfitness I
19.00 - 20.00 Uhr
Rückenfitness II
Übungsleiterin
Anna
Dienstag
18.00 - 19.00 Uhr
Rückengymnastik
Übungsleiterin
Claudia
19.30 - 20.30 Uhr
Fitness Mix
Übungsleiterin
Ute
Mittwoch
19.15 - 20.15 Uhr
Gymnastik für Frauen
Übungsleiterin
Claudia
20.15 - 21.15 Uhr
Stepp Aerobic in Kombi mit
Bauch-Beine-Po
Übungsleiterin
Claudia
April - Oktober
16.00 - ca. 17.30 Uhr
November - März
15.00 - 16.30 Uhr
Nordic Walking, Treffpunkt am Damm - Hirzenhain/Bhf. b
Übungsleiter
Paul
Donnerstag
November - März
9.30 - 10.30 Uhr
April - Oktober
9.00 - 10.00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus
Rückengymnastik
Übungsleiterin
Marion
Donnerstag
Ab Dez. bis März von
18.15 - 19.15 Uhr
Ab April wieder von
19.00 - 20.00 Uhr
Power-Zirkeltraining
Übungsleiterteam
Paul, Marion, Claudia, Rolf
Findet im Sommer auch draußen statt!!
Freitag
16.45 - 17.45 Uhr
Rückenfitness
18.00 - 19.00 Uhr
Rückenfitness
Übungsleiterin
Marion
19.15 - 20.45 Uhr
Selbstverteidigung
Leitung: Andreas und Team
