Erwachsene

Montag

18.00 - 18.55 Uhr

Rückenfitness I

19.05 - 20.00 Uhr

Rückenfitness II

Übungsleiterin
Claudia oder Marion

Dienstag

16.45 - 17.45 Uhr

Aroha meets Kaha

Übungsleiterin
Caroline

18.00 - 19.00 Uhr

Rückenfitness

Übungsleiterin

Claudia

19.15 - 20.15 Uhr

Fitness Mix / Kantaera

trifft Drums Alive

Übungsleiterin

Ute

Mittwoch

19.15 - 20.10 Uhr

Gymnastik für Frauen

Übungsleiterin

Claudia

20.20 - 21.15 Uhr

Stepp Aerobic in Kombi mit

Bauch-Beine-Po

Übungsleiterin

Claudia

17.30 - ca. 19.00 Uhr

Nordic Walking, Treffpunkt am Damm - Hirzenhain/Bhf. bzw. ÜL kontaktieren

Übungsleiter
Paul

 


Donnerstag

9.30  - 10.30 Uhr (DGH)

Rückenfitness

Übungsleiterin

Marion

18.00 - 19.00 Uhr

Stepp Aerobic für Fortgeschrittene

Übungsleiterin

Ina

Donnerstag

19.15 - 20.15 Uhr

Fitness-Zirkeltraining

Übungsleiter

Paul oder Rolf

Findet im Sommer auch draußen statt!!

Freitag

16.45 - 17.45 Uhr

Rücken aktiv

18.00 - 19.00 Uhr

Rückenfitness

Übungsleiterin
Marion